虽然学校工作很忙，每年我都会抽时间做几十次公益讲座，把每个时期最新的教育资讯传达给家长们，期间也有很多互动环节，帮助家长解答一些教育上的疑难杂症。有一次我在南岸移民服务中心做演讲的时候，郭跃的妈妈心急如焚的向我咨询。作为母亲，她很重视孩子的学习，但是孩子的成绩总上不去，郭跃妈妈觉得很纳闷，她分明时刻监督着女儿学习，临考前怕孩子考不好还很用心的帮着孩子一起听写，一题一题地做练习，郭跃也完成的很好。可是每次郭跃从学校拿回的成绩单，分数总是很低。郭跃妈妈看着孩子的成绩单气的高血压都犯了，左思右想，甚至怀疑孩子智商有问题。似乎不论怎么努力，郭跃的成绩始终不见起色，还搞的郭跃和她妈妈对立情绪很严重，母女俩都有点“绝望”了。当时周围一些家长听到她的情况，也帮着分析孩子的情况。一位家长就指出，你给孩子的压力太大了，孩子考试的时候遇到难题马上就会慌张，并且担心：我这次一定要考好，不然回家妈妈又要生气，我又得挨揍了。

　　我很赞同这位家长的意见，当压力过大时，孩子考试就不能专注，而且怕什么来什么，产生一种越努力越得不到的怪象。其实困扰郭跃和她妈妈的是很典型的“努力反向效应”，即：当心理暗示和意志意愿发生冲突时，意志意愿会被心理暗示征服。简单来说，当孩子越害怕自己考不好时，往往就真的会考不好。

　　心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”，和努力反向效应异曲同工。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专注于事情本身、不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态。”

　　当孩子遇到这种情况时，要告诉孩子对自己、对分数不要强求，一分耕耘一分收获，点点滴滴的努力是绝对不会白费的，只要专注于所做的事情，做好细节，最终的结果一定会是好的。家长要帮助孩子转变观念，相信自己一定会越来越好，而不是制造紧张气氛，导致孩子怕考试，怕挨打的情绪。父母过于看重孩子的成绩，会使考试这种形式在孩子心里形成了一种畸形的认识：考试不是对自己学习的一种检验，而是决定自己会不会被骂、被打的标准。这也就是为什么有些学生还会考试作弊，完全不对自己的成绩负责任，因为成绩不是给自己看的，而是要过父母这一关。如果这位家长换一种方式，当孩子没考好，自己已经很难过的时候，做母亲的能够拍拍他的肩膀说：“没关系，妈妈知道其实你都会做，可能你考试太紧张了，我们一起多做些练习，成绩一定会提高的。只要你努力、尽力了，妈妈就不会责备你”。要知道，其实孩子是多么期待父母的理解，当孩子被压力束缚住的时候，父母是最应该为孩子解绑的人。束手束脚难成大器，只有卸掉包袱，孩子才能走得轻巧，走得欢快。

　　我一直都很赞同赏识教育，我在很多文章中也多次提及要给予孩子积极的心理暗示。在青少年成长阶段，给孩子的鼓励对孩子的学习状态，以及心智发展都能发挥积极的作用。我还记得有一次，一位学生对自己的父母说：“在你们眼中，我永远都是坏孩子，但是我是赵老师的好学生！”。那天是学校发奖的日子，每次考试英才不仅仅给前三名的学生给予奖励，而且也表彰进步的学生，这位学生就是拿到进步奖的，尽管这位学生的阶段测试成绩一般。老师们在学校给予褒奖，家长们也应该细心观察，注意到孩子的进步，哪怕是微小的进步也应该表扬孩子，及时鼓励、勉励、激励，甚至有物质奖励。让孩子领会到努力了，就会有收获，给孩子一种成功的喜悦，孩子才会愿意学，喜欢学。

　　有的家长又会问了，我的孩子本来就懒惰，坏习惯一身，我再不给他施加压力那还不助长他的懒惰了？我不否认孩子需要施加压力，熟知我的家长也知道我是一个严苛的老师。我不吝啬表扬，但也会严厉地批评，这是不相冲突的，需要把握的是一个度、不同的场合和孩子的具体情况。所以家长在给孩子施加压力的同时应当注重控制压力的强度，压力持续的时间，以及施以压力的场合，不能降低孩子学习的积极性，更不能伤害孩子的自尊心。父母对尺度拿捏得当，孩子收到的压力就是积极的压力，反之，则会收到消极的结果。当孩子自身压力很大的时候，要帮助孩子减压；当孩子没有意识到重要性的时候，要帮助孩子加以重视。要知道当家长对孩子给予肯定的时候，孩子会不忍心辜负父母给予的期望，从而在学习的过程中有这样的信念支持着自己前进。

　　同施压一样，鼓励也要讲究方法，要讲究事物的一分为二，进步之后还有进步的空间。很多家长把鼓励简单理解为对孩子的夸奖、奖励。不恰当的夸奖、如太过频繁、无节制的夸奖，没有一分为二的夸奖，容易造成孩子的自满自负情绪，并会使孩子觉得做某事是为了得到家长的奖赏，而不是因为这些事本身值得做；会使孩子误以为自己出类拔萃登峰造极，而不思进步了。家长对孩子的态度应当谦虚、适度，不论在家中还是在外面，家长应当仔细倾听孩子说话、观察他们做事、为他们提供指导和建议、帮助他们解决困难的时候，家长应实实在在地尊重孩子，要表现出自己对孩子认真的态度，并承认他们的重要性。相信家长们用心的态度，定会帮助孩子们走出“瓦伦达心态”，积极地面对学习，更重要的是乐观地面对人生。

　　（本文案例系真人真事，为尊重学生隐私，姓名采用化名）