◎ 有的人受不了被拒絕 一個高學歷的朋友，從拒絕接受他感情的女生住處跳樓自殺，留下無限的遺憾與惋惜。 「他條件那麼好，還怕找不到更漂亮的女朋友嗎？」 「沒想到他長的那麼帥，還會殉情!」「何苦如此專情？天涯何處無芳草!」 大部份的親友們都以為他是個死心眼的癡情奇男子，其實了解內情的人都曉得，小到大 ，他不知道拋棄了多少個女朋友，讓多少人為他傷心難過，卻受不了被人拋棄一次。

◎ 有的人受不了被誤解 到國外留學多年的朋友，提起出國一段不甚愉快的職場往事，仍然氣憤難耐。 當年因上班的地點，位於寸土寸金的商業精華區，幾乎每天因找停車位而遲到。 直屬上司希望他能準時上班，便建議他把車子停在公司的停車位。 由於職位低、年資淺，朋友心想，「公司的停車位哪輪得到我來停呢？」 為求慎重起見，他再三詢問上司，「不會有問題嗎？真的可以停嗎，？」 上司拍著胸脯保證，「絕對沒有問題，可以停啦!」不料第一天把車子停在公司的停車 位，就出事了。 上班後不久，上司突然叫他，「你的電話。」拿起話筒，劈頭就被一個陌生女子罵了一 頓，「我是公司的副理，立刻把你的車子開走。誰叫你把車停在我的位子上，害我上班 遲到！」 被對方罵得莫名其妙上司卻一點表示也沒有，朋友立即提出辭呈，不管公司怎麼留都沒 有用。

◎ 有的人受不了被挑出錯誤 我認識一個辦事能力很強朋友，他什麼都好，就是受不了被挑出錯誤。只要有人當眾指 出他「哪裡做錯了」，便辭職不幹，很多面試他的主管起初都想不通，以他的學歷，早 就該升官了，為什麼一直在原地打轉？等他提出辭呈才恍然大悟，原來他受不了被挑出 錯誤。

◎ 有的人受不了一點不完美 好友的女兒生日，特地邀請幾個漂亮的阿姨去為小朋友慶生。 切蛋糕時，有個小客人拿到蛋糕缺一角，他馬上把蛋糕推開，「我不要吃破一個洞的蛋 糕！」 「只缺一小角啊，蛋糕還是很好吃喔！」任憑阿姨們說破嘴，他就是不接受這塊缺了一 角的蛋糕，最後只好換一塊「完美無缺」的蛋糕給他。 看他為了一點缺角而拒吃蛋糕的表情，我很替他的未來擔心，是否每次都能如願換到一 塊完美無缺的蛋糕呢？ ────((想想自己))──── 　　
１、受得了挫折嗎？ 　　
２、受得了被拒絕嗎？ 　　
３、受得了被誤解嗎？ 　　
４、受得了被挑出錯誤嗎？ 　　
５、受得了失敗的打擊嗎？ 　　
６、受得了期待落空嗎？ 　　
７、受得了不完美的存在嗎？
「挫折容忍度」，即是「一個人承受打擊的能力」。 承受打擊的能力越強，自然學到的經驗越多，累積的成功及本錢也越多。 承受打擊的能力越弱，自然會想辦法躲避挫折，同時喪失自我磨練的機會。 挫折，是年輕人最好的禮物 記得曾看過一篇文章，作者提到：他剛從軍中退伍時，只有高中學歷，無一技之長，只 好到一家印刷廠，擔任「送貨員」。 一天，這年輕人將一整車四、五十捆的書，送到某大學的七樓辦公室；當他先把兩三捆 的書扛到電梯口等候時，一位五十多歲的警衛走過來，說：「這電梯是給教授、老師搭 乘的，其他人一律都不准搭，你必須走樓梯！」 年輕人向警衛解釋：「我不是學生，我是要送一整車的書到七樓辦公室，這>是你們學 校訂的書啊！」 可是警衛一臉無情的說：「不行就是不行，你不是教授，不是老師，不准搭電梯！」 兩人在電梯口吵半天，但警衛依然不予放行，年輕人心想，這一車的書，要搬完，至少 要來回走樓梯二十多趟，會累死人的！後來，年輕人無法忍受這「無理的刁難」，就心 一橫，把四、五十捆書搬放在大廳角落，不顧一切的走人。 後來年輕人向印刷廠老闆解釋事情原委，獲得諒解，但也向老闆辭職，並且立刻到書局 買整套高中教材和參考書，含淚發誓，我一定要奮發圖強，考上大學，我絕不再讓別人 「瞧不起」。 這年輕人在聯考前半年，天天閉門苦讀十四個小時，因為他知道，他的時間不多了，他 已無退路可走，每當他偷懶、懈怠時，腦中就想起「警衛不准他搭電梯」被羞辱、歧視 的一幕，也就打起精神、加倍努力用功。
後來，這年輕人終於考上某大學醫學院。 如今，二十多年過去了，他也變成一家開業診所的中年醫生，然而，他靜心一想，當時 ，要不是「警衛無理刁難和歧視」，他怎能從屈辱中擦乾眼淚、勇敢站起來？ 而那位被他痛恨的警衛，不也是他一生中的恩人嗎？ 人只有在遭遇挫折，被他人百般刁難、岐視、嘲諷時，才能「打醒自己」，讓自己被「 當頭棒喝」而驚醒過來！ 這豈不是一生中最珍貴的禮物？ 如果現在的挫折，能帶給你未來幸福，請忍受它。如果現在的快樂，會帶給你未來不幸 ，請拋棄它。 「生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊，都有它的意義。」 最後~~ 祝福大家都能夠突破目前的難關。